美容と健康

座りすぎ防止アプリでリスクを減らせ!アプリをダウンロードして余命を伸ばすのだ!

stand LAND

あなたは、日々の中で座りすぎだと思う事ありませんか?

座りすぎによって、実は寿命を縮めてしまうのです!

今日は、そんなあなたに朗報です!

座りすぎのあなたの可愛くて楽しいアプリをご紹介します!
是非ダウンロードしておくんなまし。

※iPhone ipadのみとなります

知らないと怖い!座りすぎると余命が減るのだ!

1時間座り続けると22分余命が短くなることが判明!

8月14日に放映された『教えてもうら前と後』番組によれば、オーストラリアで行われた22万人の大規模調査によると、1時間座り続けると22分余命が短くなることが判明しているとのこと。

また、座るだけで足の血流が低下し、心筋梗塞や脳梗塞など重大な病気を引き起こすというのです!

 

30分に1回つだけでも、血流の流れが変わります!
座ったまま、貧乏ゆすりをするだけでも、足の血流がよくなります!

座りすぎ防止アプリをダウンロードして、座りすぎを防止しよう!

じゃじゃーん!

その名も、「Standland」です!

ゲーム感覚で遊べます。
そして、立つ回数が増えるたびにご褒美アイテムがもらえるみたいです!

楽しめて、しかも余命が伸びるなんて最高です!

「Standland」アプリとは?

確認できている分には、ipnone ipadのみとなります!

そこの座りすぎを心配しているあなた!
さあ、一緒にダウンロード致しましょう!

LET’S GO !

編集部のおすすめ

私も早速「Standland」アプリをダウンロードしました!

こんな感じで1日12回スタンドプランを選択しました!

※1スタンドになるのが結構大変でした!
スマホを持ちながら1分歩かないと1スタンドになりません!
アップルウオッチを持っている方は、また設定が違って立つだけでいいみたいですよ。

スタート画面

現在1スタンド達成中です!

画面

こんな感じで1日12スタンドを達成していくみたいです。

まだネズミさん一匹しかいないので、達成するごとにふくろうさんなどの仲間が増えていく様子!
楽しみです🎵

また、達成したら後日記事UPします。

「Standland」の難点が1つ

難点はただ一つ!
立つ時間を教えてくれない!

立つ時間ですよ!と教えてくれないんですね!
これでは、立つのを忘れてしまいます。

そこで、Cuckoo クックー(鳩時計)ご登場
1時間に1回鳴らすように設定してスマホを持って歩きましょう!

「Standland」「Cuckoo 」クックー(鳩時計)のダウンロードはこちらから!

Standland 座りすぎ解消!スタンドラン

App Store

App Store

Cuckoo クックー(鳩時計)

App store
是非、iphone、ipadをお持ちの方は上記からダウンロードして座りすぎを防ぎましょう!

まとめ

わたしも、普段仕事では事務をしているため、基本座りっぱなしなので、1時間座り続けると22分寿命が縮まるのは、ショックでした!!

余命が短くなってたんですね。
美人薄明なのがさらに寿命が縮むなんて・・・

なので、これ以上余命が縮まぬようアプリを早速ダウンロードしました!
(横でおさるは、図太く長い生きする、と言っている声は放っておいて)

1時間に1回は是非立ち上がりましょう!

ここまでお読み頂きありがとうございます。

 

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雑学番組の記事です。
読んで頂けると嬉しいです!

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